La « préjuvénation » est devenue un mot à la mode. Derrière le concept, une réalité médicale : la prévention du vieillissement cutané commence bien avant les signes visibles. Mais qu'est-ce qui est vraiment utile ? Voici l'avis argumenté des médecins de la Maison Apogée.
Les fondamentaux d'abord
Aucun traitement esthétique ne remplace les fondamentaux. C'est important de le dire, même en tant que médecin esthétique.
- Protection solaire quotidienne (SPF 30 minimum) : première cause du vieillissement cutané extrinsèque
- Sommeil de qualité : la peau se répare pendant le sommeil profond
- Alimentation équilibrée, hydratation, antioxydants naturels
- Arrêt du tabac, alcool modéré
- Cosmétiques actifs prouvés : vitamine C le matin, rétinol le soir (à dose adaptée), acide hyaluronique en soin quotidien
Ces bases seules ont un impact plus grand que la plupart des traitements esthétiques. Il faut les mettre en place avant tout le reste.
Les traitements pertinents après 30 ans
Une fois les fondamentaux installés, certains traitements ont un vrai intérêt préventif :
Les skinboosters : hydratation profonde de la peau, stimulation des fibroblastes. Peuvent être discutés en cure d'entretien annuelle après 30-35 ans, notamment sur peaux déshydratées ou exposées (soleil, pollution).
La mésothérapie doux : nutrition ponctuelle, coup d'éclat avant un événement. Effet plus court que les skinboosters.
Peelings superficiels : peuvent aider sur le grain de peau, la luminosité, certaines taches débutantes. En cure, jamais en isolé.
Radiofréquence légère : peut être discutée sur peaux montrant les premiers signes de relâchement (peu avant 35-40 ans selon les peaux).
Ce qui n'a pas de sens avant 35 ans
Certains traitements sont régulièrement proposés trop tôt. Notre avis :
- Acide hyaluronique de comblement : sans indication précise (perte de volume, sillon marqué), inutile avant 35-40 ans. Le risque : créer une dépendance à des retouches régulières, avec un visage qui s'épaissit progressivement.
- Toxine botulique ("Botox") préventif : discuté dans le milieu médical. Peut avoir du sens chez certaines patientes avec rides d'expression profondes précoces. Rarement justifié avant 30-32 ans.
- HIFU / Ultherapy systématique : sans indication (relâchement débutant avéré), pas d'intérêt.
- Lifting non chirurgical "tendance" : la peau jeune ne relâche pas. Traiter un problème qui n'existe pas est évidemment inutile.
La règle du bon médecin
Un bon médecin esthétique ne propose pas plusieurs traitements par visite à quelqu'un dont la peau ne présente pas d'indication précise. Il rappelle les fondamentaux. Il peut même dire : « Revenez dans 2 ans, votre peau est en excellent état. »
La question à se poser : est-ce que je cherche à « améliorer » un problème existant, ou est-ce que je cherche à « tout faire » par peur du temps ? Ces deux démarches ne relèvent pas de la même médecine.
Consultation à la Maison Apogée
Notre approche : commencer par un bilan honnête, expliquer ce qui a du sens, ce qui n'en a pas, et ne proposer que ce qui est utile. Consultation au 78 avenue Raymond Poincaré, Paris 16.
